Mand
Jouw mandje is leeg.

Bowling regels: het verloop van een game, fouten en punten

Frames, strikes, spares, de foutlijn en het 10e frame: de bowling regels heb je in een paar minuten onder de knie. Hier lees je alles wat je moet weten om zonder aarzelen je eerste game te spelen, met schema’s en een voorbeeld van een scorekaart.

De bowling regels in het kort

Een game bestaat uit 10 frames. In elk frame heb je twee worpen om alle 10 pins om te gooien.

Strike: alle 10 pins met je eerste worp. Spare: alle 10 pins in twee worpen.

Foutlijn: stap je er met je voet overheen, dan tellen de omgegooide pins niet mee.

10e frame: een strike geeft twee bonusworpen, een spare één bonusworp. Maximale score: 300.

Hieronder werken we die vier punten verder uit: hoe de bonussen worden berekend, welke pins meetellen en hoe je je op de baan gedraagt.

De baan, de pins en de bal

Alle officieel goedgekeurde banen hebben dezelfde afmetingen. Als je die kent, snap je beter waar je moet mikken en waarom bowlers het over ‘planken’ (boards) en ‘pijlen’ hebben.

Bovenaanzicht van een bowlingbaan 10 pins in driehoek Pijlen ≈ 4,5 m Foutlijn (foul line) Aanloop min. 4,57 m Goot aan beide kanten 18,29 m tot pin 1 1,05 m · 39 planken Vanaf hier gooi je naar boven
Een officiële baan is 18,29 m (60 voet) lang, gemeten van de foutlijn tot pin 1, en ongeveer 1,05 m breed.
OnderdeelRegel
Lengte18,29 m (60 voet) van de foutlijn tot het midden van pin 1
BreedteOngeveer 1,05 m, oftewel 39 planken van hout of kunststof
AanloopMinimaal 4,57 m (15 voet) vóór de foutlijn
Pins10 pins van 38,1 cm hoog, tussen 1,53 en 1,64 kg, hart op hart 30,48 cm uit elkaar
BalMaximaal 7,26 kg (16 lbs) en maximaal 21,8 cm doorsnede

Er is geen minimumgewicht voor de bal: kies er een die je een hele game lang onder controle houdt. Onze gids over het gewicht van een bowlingbal helpt je bij het kiezen.

De nummering van de pins

De pins zijn genummerd van 1 tot en met 10, gezien vanaf de aanloop. Zo kun je precies benoemen wat er nog staat: ‘de 10 blijft staan’, ‘een 7-10 split’.

Nummering van de 10 pins en de pocket voor rechts- en linkshandigen 78910 456 23 1 Pocket rechtshandig tussen pin 1 en 3 Pocket linkshandig tussen pin 1 en 2
Vanuit de speler gezien: pin 1 staat vooraan, de pins 7 tot en met 10 achteraan. Een strike begint meestal met een bal in de pocket.

Het verloop van een game

  • 10 frames per game. De spelers gooien om de beurt, één frame per keer.
  • Twee worpen per frame. Met de eerste mik je op alle 10 pins, met de tweede op wat er nog staat. Daarna worden alle pins opnieuw neergezet voor het volgende frame.
  • Een strike sluit het frame af. Vallen alle 10 pins bij je eerste worp, dan gooi je geen tweede bal.
  • Het 10e frame is anders. Strike: twee bonusworpen. Spare: één bonusworp. Anders gooi je twee keer en ben je klaar. Je kunt dus maximaal drie keer gooien.
  • De score wordt automatisch berekend in bijna elk bowlingcentrum: het scherm toont na elke worp de symbolen en de totalen.

Wil je je bal goed vasthouden en je eerste worpen meteen goed gooien? Lees dan onze gids over je bal gooien en een strike maken.

De punten tellen

Een open frame levert het aantal omgegooide pins op. Een strike levert 10 punten op plus je volgende twee worpen. Een spare levert 10 punten op plus je volgende worp. Juist die bonus laat je score flink oplopen als je ze aan elkaar rijgt.

Voorbeeldgame: 172 punten
Frame12345678910
Worpen X 7 / 9 – F 8 X X 8 1 6 / X 9 / X
Berekening 10+7+310+99+00+810+10+810+8+18+110+1010+9+19+1+10
Totaal 2039485684103112132152172

Op het scherm staat X voor een strike, / voor een spare, – voor een worp zonder pins en F voor een fout. In frame 4 van het voorbeeld stapte de speler bij de eerste worp over de foutlijn: 0 punten, daarna 8 pins met de tweede worp. De volledige berekening, frame voor frame, vind je in onze gids over punten tellen bij bowling.

De foutlijn en welke pins meetellen

Je maakt een fout als een deel van je lichaam de foutlijn of de baan erachter raakt, tijdens of na je worp. De worp telt, maar de omgegooide pins tellen niet mee. Maak je de fout bij je eerste worp, dan worden de pins opnieuw neergezet: gooi je met je tweede worp alle 10 om, dan is het een spare.

⚠️ Ook bij recreatief bowlen

Veel bowlingcentra zetten de foutdetectie uit bij vrij bowlen, maar niet in de competitie of op toernooien. Bovendien is de baan voorbij de foutlijn geolied: wie erop stapt, loopt vooral het risico om uit te glijden.

Welke pins meetellen

  • Tellen mee: pins die omvallen door de bal, door een andere pin of door een pin die terugkaatst van de zijwand of de achterwand.
  • Tellen niet mee: pins die vallen na een fout, pins die geraakt worden door een bal die de baan al had verlaten voordat hij bij de pins kwam (de bal in de goot), en een pin die wiebelt maar blijft staan.
  • Dode bal: ontbrak er een pin toen je gooide, hindert de machine de bal of rolt er een bal van een andere baan tegen je pins, dan wordt de worp geannuleerd en gooi je opnieuw.

Pins laten staan hoort bij het spel; ze alsnog omgooien is precies de kunst van de spare.

Bowling of kegelen: de verschillen

In Duitstalige landen worden bowling en Kegeln vaak door elkaar gehaald. Kegeln is het Duitse kegelspel: kegelen met 9 kegels. Het zijn twee verschillende sporten, elk met hun eigen regels.

CriteriumBowlingKegelen (Kegeln)
Kegels10, in een driehoek9, in een ruit
BalMet gaten, tot 7,26 kgZonder gaten, kleiner, ongeveer 2,8 kg
Spel10 frames, maximale score 300Series worpen, afhankelijk van de spelvorm

Deze gids gaat over bowling met 10 pins, de variant die je in de meeste bowlingcentra speelt.

Etiquette op de baan

Ze staan niet allemaal in een officieel reglement, maar elk bowlingcentrum houdt zich eraan.

  • Bowlingschoenen verplicht. Met hun zool kun je bij je laatste stap glijden en ze beschermen de aanloop. Je kunt ze huren of een eigen paar aanschaffen.
  • Eén speler tegelijk. Staat de speler op de baan naast je tegelijk met jou klaar, laat dan degene aan de rechterkant voorgaan.
  • Blijf op je eigen baan en stap nooit met straatschoenen op de aanloop.
  • Wacht tot de machine klaar is met het neerzetten van de pins voordat je gooit.
  • Kom niet aan andermans bal en houd eten en drinken weg van de aanloop.

In de competitie en op toernooien

De bowling regels zijn hier hetzelfde, met een paar aanvullingen. Internationaal worden ze vastgelegd door de International Bowling Federation; in Nederland ziet de Nederlandse Bowling Federatie (NBF) erop toe.

  • Banenpaar: meestal speel je op twee naast elkaar liggende banen en wissel je elk frame van baan.
  • Handicap: in de competitie krijg je een puntenbonus op basis van je gemiddelde, zodat spelers van verschillend niveau tegen elkaar kunnen spelen.
  • Voorgeschreven oliepatroon: elk toernooi maakt vooraf zijn oliepatroon bekend. Onze gids over het oliepatroon op de baan legt uit hoe je de oliepatroonkaart leest en je lijn aanpast.
  • Gecontroleerd materiaal: ballen moeten goedgekeurd zijn en de boring moet aan het reglement voldoen.

Kleine bowlingwoordenlijst

TermBetekenis
FrameEen van de 10 beurten in een game
Strike (X)Alle 10 pins met de eerste worp
Spare (/)Alle 10 pins in twee worpen
SplitOvergebleven pins met een gat ertussen, zoals de 7 en de 10
GootGroef aan weerszijden van de baan; een bal die erin belandt, scoort niets
Double, turkeyTwee strikes op rij, drie strikes op rij
PocketDe ruimte tussen pin 1 en pin 3 (rechtshandig) of pin 2 (linkshandig)
Perfecte game12 strikes op rij: 300 punten

Veelgestelde vragen

Hoeveel worpen heb je per frame bij bowling?

Twee worpen per frame, om alle 10 pins om te gooien. Gooi je bij je eerste worp een strike, dan is het frame voorbij. In het 10e frame geeft een strike recht op twee bonusworpen en een spare op één bonusworp, dus maximaal drie worpen.

Wat gebeurt er als je over de foutlijn stapt?

Dan maak je een fout: de worp telt, maar de omgegooide pins tellen niet mee (0 punten, genoteerd als F). Na een fout bij je eerste worp worden de pins opnieuw neergezet en gooi je je tweede worp op alle 10 pins. Gooi je ze allemaal om, dan is het een spare.

Zijn bowlingschoenen verplicht?

Ja. Bowlingcentra verplichten bowlingschoenen op de aanloop, om de baan te beschermen en voor je eigen veiligheid: met de zool kun je bij je laatste stap glijden. Je kunt ze ter plekke huren of een eigen paar hebben.

Wat is het verschil tussen bowling en kegelen?

Bowling speel je met 10 pins in een driehoek en een bal met gaten die tot 7,26 kg mag wegen. Het Duitse kegelspel (Kegeln) speel je met 9 kegels in een ruit en een kleinere bal zonder gaten van ongeveer 2,8 kg.

Wat is de maximale score bij bowling?

300 punten, de perfecte game: 12 strikes op rij, dus een strike in elk van de 10 frames plus twee strikes bij de bonusworpen van het 10e frame.

Hoeveel spelers kunnen er op één baan spelen?

De spelregels van bowling leggen geen limiet vast, maar de meeste bowlingcentra laten bij recreatief bowlen tot 6 spelers per baan toe. In de competitie en op toernooien speel je meestal op een banenpaar en wissel je elk frame van baan.

Klaar voor je eerste game?

Je eigen paar schoenen en een bal op het juiste gewicht: daarmee gaan je scores het snelst omhoog.

Bekijk de schoenen → Kies je eerste bal →

laat een reactie achter

Houd er rekening mee dat reacties moeten worden goedgekeurd voordat ze worden geplaatst

Deze site wordt beschermd door hCaptcha en het privacybeleid en de servicevoorwaarden van hCaptcha zijn van toepassing.


Bowling regels: de eenvoudige, complete gids | Bowling Stars